Bewegen- Atmen- Entspannen (Ausgebucht, siehe Beschreibung)

Bewegen – Atmen – Entspannen
(Diese Veranstaltung ist aufgrund der großen Nachfrage ausgebucht. Bei Interesse werden wir Sie gerne auf eine Warteliste aufnehmen und Sie bevorzugt bei einer weiteren Veranstaltung informieren)

Wir werden uns innerhalb der individuellen Möglichkeiten mit einfachen, angeleiteten
Bewegungen beschäftigen, die uns dem Empfinden des eigenen Körpers näherbringen.
Dabei können wir den eigenen Atem erleben, der uns als Leitseil begleitet zu einer gelassenen
inneren Haltung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Leitung: Catharina Koesling-Marquet
Bequeme Kleidung; warme Socken; wenn möglich Yogamatte
Für die Pause: Getränk, Imbiss

Schnuppervormittag , 19.07.2025, 10 – 13 Uhr
(Die Teilnahme ist kostenfrei)

Ort: Krebsberatung StädteRegion Aachen
Lütticherstr. 10
52064 Aachen
Anmeldung: krebsberatung@sprungbrett-aachen.de
Tel: 0241-474 88 0